抑非损恶，所以禳过。
这是素书里面告诫人，培养道德的方式。
意思就是字面的意思，抑制一些对自己有损耗的想法，就能慢慢提升自己，禳过这里，我解释为自律和反省。
很多人都深刻的知道自己的毛病也会为此而感到烦恼，但是在晚上反省之后，白天起来一觉睡醒，感觉又重复了一天，这就是思而不学则殆的意思。很多人可能会说，思而不学，不是学习相关的事情吗？那么我给大家解释一下，我的理解范围内学也有执行的意思，在反省完自己之后就，就是一个思考的过程，到你真正执行的时候，就是所谓的学。你一直都是在思考，但是从来不去解决问题。那么这个问题，就好像一根刺一样，一直存在，但是你又拔不掉。这就是比较可怕的地方。
你仔细想想，你一定有这种习惯，就是你明明知道他存在，而且他是坏习惯，但是你又从来不去改，之后又在无限的懊恼当中度过一天。
我给大家一个比较简单的建议吧，就是你找一张纸上面写上你的一些不好的习惯，之后你每天在想要做这件事的时候，你抬头看一下张纸，警醒你自己哪些事情是不好的习惯。只要一天改一点，就是一个进步，明天给大家深度剖析一下，如何去用自己的大脑控制自己的大脑？这句话听起来有点绕口，但是当你真正明白之后，你会发现事半功倍。
